スマホと薄毛の関係を掲載しています。広島のDANTEで本格発毛治療。

　ほとんどの男性が知らないことだと思いますが、スマートフォンを長時間使用することで、若ハゲや薄毛になってしまう恐れがあります。
　スマートフォンを使用することで、眼精疲労に繋がってしまい、それが若ハゲや薄毛を起こす原因の１つとなります。
　今回は、スマートフォンと薄毛の関係について詳しく解説していきます。
　広島で、毎日長時間スマートフォンを使用している若い男性は参考にしてください。

　薄毛を気にしている大学生の皆さんの中で、スマホを一日中触っている方はいませんか？
　当然ですが、明るい画面を長時間見ていると、目に疲労が溜まってしまいます。
　これは、”眼精疲労”と呼ばれる症状で、血流が悪くなったり、肩や首が凝ったりします。
　眼精疲労により血流が悪化したりすると、頭皮や髪の成長に必要な栄養が十分に行き渡らなくなってしまいます。
　その結果、髪の発毛が妨げられてしまい、若ハゲや薄毛の原因となってしまうのです。

３．眼精疲労が薄毛に繋がる理由

　続いて、スマホを長時間使用して引き起こされる眼精疲労が、なぜ薄毛に繋がるのか詳しく説明していきます。

（１）頭皮への栄養が遮断
　スマホを使用しているときは、首をかがめた体勢でほとんど動くことはありません。
　同じ体勢を長時間維持していると、血行が悪くなってしまいます。
　血行不良によって、体に必要な栄養が届けれなくなってしまうため、疲労が回復しにくくなります。
　頭皮に張り巡らされている血管は首や顔の血管と繋がっていますので、血行不良で目や顔が凝ることで、頭皮へ栄養が届きにくくなります。
　このように、若ハゲや薄毛の大学生が急増しているのは、スマホ使用による眼精疲労が原因と考えられます。

（２）頭皮が固くなる
　頭皮への血流が悪くなると、頭皮の血管が固まってしまい、頭皮自体が固くなってしまいます。
　その結果、さらに頭皮の血流が悪くなってしまい、少しずつ髪が発毛できない環境へと変化していきます。

４．スマホを使用する際の薄毛対策

　今の時代、スマホやパソコンは若者にとって必須のアイテムとなっています。
　プライベートだけでなく、仕事でも使用することが多いため、使用しないという対策をとることは不可能です。
　それでは、スマホやパソコンを使用する際に、どうすれば薄毛や若ハゲを回避できるのかご紹介します。

（１）体勢を変える
　まず、正しい姿勢でスマホやパソコンを使用するよう意識してみてください。
　軽く意識するだけでも、肩や首を凝りにくくすることが可能です。
　仕事などで、長時間パソコンやスマホを触る必要のある方は、一定時間毎に体勢を変えることで、血の巡りを良くすることができます。
　仕事で毎日パソコンを長時間触っている人は、常に同じ姿勢になっていないか注意してみてください。

（２）目の疲れを取る
　スマホやパソコンを長時間使用し、目が疲れてしまった場合には、少し疲れを取ってやるのも大事です。
　ホットタオルなどを目に被せてやり、１～２分ほどそのままの状態にしておきましょう。
　たったそれだけで、目の周りの筋肉の緊張がほぐれ、血行が良くなります。
　それ以外にも、目の周りを自分で軽くマッサージするのも、目の疲れを取る方法です。

５．若ハゲや薄毛になってしまった場合

　これを読んでいる時には、既に若ハゲや薄毛になってしまっている若者もいると思います。
　既に薄毛が進行している場合には、上記の対策を行うだけでは、問題が解決しないことが多いです。
　そのような方には、発毛サロンや薄毛治療を行っているクリニックにお願いするをオススメします。
　発毛サロンやクリニックは、発毛治療や薄毛治療に関する専門家です。
　そのため、皆さんが若ハゲや薄毛になってしまった原因を解明してくれ、その問題を解決することで発毛を促してくれます。
　自分だけの力では、薄毛を治せないと判断した方は、早めに専門家に相談するようにしてください。

　以上が、スマホと薄毛の関係についてです。
　毎日、長時間スマホやパソコンを使用している人は、まだ薄毛になっていなくても注意が必要です。
　一定時間毎に休憩を挟んだり、目に疲れが溜まらないよう今日から対策を始めましょう。

　当店は、広島でも幅広い薄毛の治療が可能な男性向け発毛店です。
　発毛率98.7%という驚異の発毛実績がありますので、多種多様な薄毛の治療が可能となっております。
　”スーパースカルプ発毛法”によって、皆様にきっとご満足いただける発毛効果を提供いたします。
　また、当店に在籍しているスタッフは、発毛実績の豊富な男性スタッフのみとなっておりますので、女性には相談しづらい薄毛や抜け毛に関するお悩みも気軽にご相談ください。