冷房が薄毛や抜け毛の原因になるのか掲載しています。広島で薄毛や抜け毛を解決するならDANTEへ。

　温暖化が進み、今では暑い時期に冷房を欠かすことは出来ません。
　しかし、冷房が薄毛や抜け毛の原因となることがあるのをご存知でしょうか？
　今回は、冷房が頭皮や髪の毛に与える影響や、薄毛や抜け毛に繋がる理由などをご紹介していきます。
　広島で、暑い時期には欠かさず冷房を使用している男性は、是非一度ご覧ください。

　それでは、冷房が頭皮や髪の毛に与える影響からご説明していきます。
　
（１）頭皮の血行が悪くなる
　体とは違い、頭皮は温度が下がっても温めるのは難しい部分です。
　体が冷えると血液の流れは悪くなりますので、頭皮へ十分な栄養が行き届かなくなり、頭皮環境が悪くなります。
　その結果、冷房が薄毛や抜け毛の原因となってしまいます。

（２）頭皮の乾燥
　冷房によって、頭皮が乾燥してしまうのも、薄毛や抜け毛の原因になってしまいます。
　冷房を使用すると、温度だけでなく湿度も低下します。
　湿度が下がることで、頭皮の水分が失われて乾燥状態となり、フケや痒みといった症状が発症してしまいます。
　フケや頭皮の痒みは、薄毛や抜け毛に繋がってしまう頭皮トラブルです。

　冷房が薄毛や抜け毛の原因となることを知っていただきましたが、暑い日に冷房を使用しない訳にはいきませんよね。
　続いて、冷房で薄毛や抜け毛を防止するための方法についてご紹介していきます。

（１）冷風を直接頭皮に当てない
　頭皮の温度が下がってしまうと薄毛や抜け毛の原因となってしまうため、冷風を直接頭皮に当てることはNG行為となります。
　冷房の吹き出し口の角度を調節するなどして、頭皮に冷風が当たらないよう気を付けてください。
　外出先でも、できるだけクーラーの下に座るのは避けた方が良いでしょう。

（２）冷えたと感じたら頭皮マッサージ
　冷房によって頭皮の温度が下がったと感じたのであれば、頭皮マッサージが有効です。
　頭皮マッサージすることで血行が良くなり、頭皮の温度も上昇します。
　マッサージをする場合には、あまり力を入れすぎず、ゆっくりと指の腹で押し込んでいきましょう。

４．冷房だけでなく暖房にも要注意

　ここまで、冷房が頭皮や髪に与える悪影響を学んでいただきましたが、暖房も薄毛や抜け毛の原因となることがあります。
　それでは、暖房が薄毛や抜け毛を引き起こす原因についてご説明していきます。

（１）暖房による乾燥
　暖房を使用すると、どうしても空気が乾燥してしまうため、頭皮や髪には悪影響となってしまいます。
　そのため、暖房を使用する際には加湿器を一緒に使うことを心がけてください。
　頭皮の保湿を行うことは、大事な薄毛や抜け毛対策となります。
　加湿器以外でも、洗濯物を部屋干しするのも乾燥を防ぐ方法ですので、気軽に行ってみましょう。

まとめ

　以上が、冷房や暖房が薄毛や抜け毛を引き起こす理由となります。
　冷房や暖房は、快適な生活を送る上で必要なものですが、過度な使用は薄毛や抜け毛に繋がってしまいます。
　頭皮や髪に与える影響を知って頂くことで、正しい薄毛や抜け毛対策を行うことができますし、より発毛が促進されるようになります。

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　そのため、皆様が薄毛や抜け毛となっている原因を根本から解決してやる必要があるのです。
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